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膳食纖維能防治便秘嗎?

患者:女,42歲

病情描述:
這幾天有點(diǎn)便秘,朋友叫我多吃膳食纖維,膳食纖維能防治便秘嗎?
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
食物膳食纖維在腸道內吸收水分而充分膨脹,并促進(jìn)腸壁的有效蠕動(dòng),使腸內容物迅速通過(guò)腸道而排出體外,客觀(guān)上起到了通便的作用。膳食纖維制劑有容積性瀉藥的功能,性質(zhì)溫和,對膳食纖維攝入不足者有較好的療效,可長(cháng)期服用而不產(chǎn)生耐藥性,且很少有副作用。
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