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酸奶可以治療便秘真的假的?

病情描述:
我經(jīng)常便秘,朋友告訴我喝酸奶對便秘有幫助,酸奶可以治療便秘嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
酸奶的特別之處補鈣還有益生菌便秘的女性可以選擇酸奶,酸奶有一定的益生菌,有益腸道健康。酸奶也含有鈣和蛋白質
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