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春天需要養(yǎng)肝補(bǔ)氣嗎?

病情描述:
都說是春困夏乏,最近我也是這樣,老覺得渾身都沒有什么力氣,春天需要養(yǎng)肝補(bǔ)氣嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春天養(yǎng)生的時(shí)候,我們不僅要養(yǎng)肝補(bǔ)肝,還要進(jìn)行補(bǔ)氣,很多人有氣血不足的癥狀,氣虛的話,身體就會(huì)軟弱無力,做事提不起精神,所以春天進(jìn)補(bǔ)最重要。
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