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吃什么可以保護(hù)肝臟?

病情描述:
我聽說肝臟是人體的解毒器官,所以肝臟健康,身體才能健康,如果想要保護(hù)肝臟吃什么比較好呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以保護(hù)肝臟的食物很多,比如豌豆尖就不錯。因?yàn)橥愣辜馐欠浅:玫木G葉蔬菜,含有大量的鎂以及葉綠素,有助于體內(nèi)毒素排出,保護(hù)肝臟。
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