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吃沙拉醬可以減肥嗎？

患者：女，33歲

病情描述:
朋友說(shuō)吃沙拉醬能減肥，所以我現在每天都吃一盤(pán)，真的有用嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
沙拉醬有助于腸胃消化。但是由于沙拉醬含有大量脂肪，如果每盤(pán)沙拉中用兩湯匙沙拉醬的話(huà)，大約可以產(chǎn)生200千卡以上的熱量，對減肥沒(méi)有太明顯的有利作用。所以，特別是鐘情于此的女孩們最好還是選擇其它適合的減肥食物為好。
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