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發(fā)燒感冒吃什么食物好

病情描述:
今天我發(fā)燒的厲害,什么都不想吃,但覺得還是要強逼自己補充營養(yǎng),那吃什么食物好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
人在生病時需要多加補充營養(yǎng),而發(fā)燒時身體組織細胞的新陳代謝卻在加快,身體所需的熱量和水份比平時更多。蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三類食物中,高脂肪的飲食肯定不行,感冒后食欲不好消化液分泌的也比較少,吃了也不易消化,那么最好的蛋白質(zhì)類的食物就是雞蛋和牛奶。
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