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大便干燥可以吃荸薺改善嗎?

病情描述:
這兩天每次在大便的時(shí)候,我都會(huì)出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象,大便干燥可以吃荸薺改善嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃荸薺對(duì)人體是有很多好處,它能夠幫助清熱解毒,改善咽喉疼痛大便干燥的現(xiàn)象,這是因?yàn)檩┧j中含有豐富的粗蛋白和淀粉,這些物質(zhì)可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng),所以對(duì)于大便干燥現(xiàn)象會(huì)有一定的改善效果.
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
是可以吃荸薺改善的,荸薺屬于一種良性的食物,其中還有非常豐富的蛋白質(zhì)和淀粉,在吃后能滋潤(rùn)胃腸道黏膜,起到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)和潤(rùn)腸通便的功效?;颊叱霈F(xiàn)大便干燥可能是胃腸道內(nèi)缺少水分和不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的,在改善大便干燥期間,還要多吃水果。
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