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吃芋頭有什么好處？

患者：女，43歲

病情描述:
中午的時(shí)候我媽做了一些芋頭來(lái)吃，吃芋頭有什么好處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
芋頭是一種比較常見(jiàn)的薯類(lèi)食物，它的營(yíng)養價(jià)值比較高，還有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如果能夠經(jīng)常吃芋頭，不僅可以達到滋補的功效，同時(shí)還具有減肥的作用。
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