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哪些食物防輻射？

病情描述:
孩子喜歡玩電腦，但是這些電子產(chǎn)品多多少少都有輻射，我平時(shí)應(yīng)該做些什么方面的食物給孩子吃比較防輻射呢？
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胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
長(zhǎng)時(shí)間使用電腦不可避免的會(huì)受到一些輻射，研究表明，必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機(jī)體對(duì)輻射的耐受性，經(jīng)常操作電腦的朋友應(yīng)多吃如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋(píng)果等食物。我國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：青菜蘿卜可以抗輻射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見(jiàn)的可口菜肴，而且還具有防輻射損傷的功能。
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