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經常壓抑情緒好嗎

病情描述:
是一個平時話比較少的人,難過不開心也很少跟別人說,經常壓抑情緒好嗎
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
這樣的行為會對個體的心理生理都造成很嚴重的危害。積蓄情緒,相當于急癥轉化為慢性病,必然會消耗心理能量。不如及時發(fā)泄出來,避免貽害身心健康。
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