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早晨的蜂蜜水啥時(shí)候喝呢

病情描述:
每個(gè)人的說(shuō)法不一樣，有人說(shuō)早起應該先喝一杯白開(kāi)水，有人說(shuō)早起應該先喝一杯蜂蜜水，想知道早起的蜂蜜水啥時(shí)候喝最好呢
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
早晨起來(lái)之后喝了一杯溫開(kāi)水，之后半小時(shí)倒一小時(shí)就能再喝一杯蜂蜜水了，早餐的時(shí)候配合一杯蜂蜜水，這樣也能幫助腸道的蠕動(dòng)，還能清除宿便，起到排毒養顏的作用。
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