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為什么要多喝茶?

病情描述:
我家里老人很喜歡喝茶,他們也讓我們多喝茶,為什么要多喝茶呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
茶中含有很多營養(yǎng)元素。茶葉的澀味成分——兒茶素屬于多元酚類化合物,有抗氧化、抗癌和殺菌等功效,因此茶受到越來越多的世人的喜愛。
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