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氣候干燥時(shí)如何選取食物?

病情描述:
一到秋天我就會(huì)感覺空氣特別干燥,渾身不舒服,那干燥氣候時(shí)如何選取食物?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
干燥的氣候吸取我們體內(nèi)的水分,讓我們渾身變得枯萎。往往氣候干燥時(shí)是我們護(hù)膚的關(guān)鍵時(shí)刻。這時(shí)候,可要注意皮膚美容和身體的調(diào)理。滋養(yǎng)皮膚的美食必不可少。
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