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為什么節(jié)食減肥沒瘦反而更胖了?

病情描述:
最近在節(jié)食減肥,沒瘦下來反而又變胖了,那為什么節(jié)食減肥沒瘦反而更胖了呢?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
有一部分節(jié)食減肥者,不僅沒有瘦下去,相反過了一段時間后,她們的體重仍會反彈,甚至還超過了原來的體重。因?yàn)槿梭w節(jié)食可導(dǎo)致新陳代謝至最低水平,體內(nèi)能量需要也隨之降低,一旦有一天能量得到重新補(bǔ)給,原先儲存體內(nèi)的能量馬上就會轉(zhuǎn)變成脂肪,以彌補(bǔ)節(jié)食期間的能量損失。
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