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夏季為什么要避免陽光直射?

病情描述:
夏天我臉上總是愛脫皮,醫(yī)生說是陽光直射引起的,說讓我避免在陽光最強(qiáng)的時(shí)候運(yùn)動,那夏季為什么要避免陽光直射呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏季每天上午11時(shí)到下午4時(shí)是紫外線、紅外線最強(qiáng)的時(shí)候。過強(qiáng)的紫外線可造成皮膚和眼睛的損傷,并可致皮膚癌。而長時(shí)間照射紅外線,可使顱內(nèi)溫度上升,腦膜出現(xiàn)炎癥,發(fā)生日射病。因此應(yīng)盡量避免在陽光最強(qiáng)的時(shí)候在室外運(yùn)動,更不可光著上身運(yùn)動。
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