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場地不合適會(huì)影響膝蓋嗎?

病情描述:
女兒在老家,每天晚上喜歡繞山路跑一圈當(dāng)作平時(shí)的鍛煉,這種山路會(huì)影響膝蓋嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般跑步時(shí)在選擇硬水泥地,或是凹凸不平的山地進(jìn)行,彈性差,對(duì)膝蓋的沖擊力是很大的,是很容易導(dǎo)致膝蓋受傷,出現(xiàn)跑步后膝蓋疼等現(xiàn)象的。
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