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刷舌頭有什么好處?

病情描述:
和同事一起出差,我發(fā)現他在刷牙的時(shí)候還會(huì )把舌面刷一刷,這有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
刷牙的時(shí)候刷一刷舌面,可以去除口臭。許多人都忽略了舌頭,其實(shí)舌頭表面覆有許多小突起,在這些小突起下藏著(zhù)許多細菌及菜屑,它們也是口臭的來(lái)源。因此,當你刷牙時(shí),最好用牙刷輕輕掃過(guò)舌面,以清除殘留的食物及細菌。
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