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常吃生姜有哪些作用

病情描述:
我經(jīng)常聽(tīng)到老人們說(shuō)冬吃蘿卜夏吃姜,那常吃生姜具體有什么作用?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
生姜當中含有大量的姜酮醇等有益成分,經(jīng)常吃能夠促進(jìn)脂肪細胞增多,脂肪細胞可吸入血液中的葡萄糖成分,從而起到降低血糖值的效果。
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