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經(jīng)常按摩對身體好嗎?

病情描述:
我朋友跟我說,年齡大了以后就要經(jīng)常去做一做按摩,按摩對身體好嗎?
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
老年人按摩能提高身體體質(zhì)。按摩對于與年齡有關(guān)的許多疾病有一定抵抗作用:能降低血壓,使抑郁癥恢復(fù)得更快,減輕潛在的、困擾無數(shù)人的孤獨(dú)感,改善血液循環(huán)系統(tǒng)和身體關(guān)節(jié)部位的健康狀況,放松緊張的肌肉,使皮膚更加柔軟并富于彈性。
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