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男性哪些生活方式會(huì )影響壽命?

患者:男,45歲

病情描述:
我四十多數了,現在才注意到生活習慣對人的影響有多大,我想問(wèn)一下有哪些不好的生活習慣會(huì )影響男性的壽命?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
其實(shí)大多數男性的生活方式是既不科學(xué)也不健康的。比如,男性喜歡抽煙喝酒,而煙和酒已經(jīng)是現代社會(huì )人類(lèi)生命和健康最兇惡的殺手,而且對男性的損害遠遠大于女性。男性的飲食習慣常常是狼吞虎咽或暴飲暴食,因此男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般進(jìn)食脂肪蛋白質(zhì)類(lèi)食物比女人多,研究表明,食用過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
大量的吸煙和飲酒可以引起心臟病的發(fā)生,長(cháng)期過(guò)度的食用鹽或辛辣刺激的食物,導致?tīng)I養失衡。生活壓力大或長(cháng)時(shí)間的久坐也會(huì )導致胃腸功能的減弱,生活不規律也會(huì )影響內分泌失調,要保持良好的生活習慣,保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),積極面對生活。
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