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總是坐著(zhù)工作會(huì )引發(fā)腰突嗎

患者:女,22歲

病情描述:
常需要坐在辦公室整理文件,現在總覺(jué)得腰疼痛,這樣下去會(huì )得腰突癥嗎
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
建議你最好多運動(dòng)一下,腰間盤(pán)突出癥都是由于沒(méi)有注意到工作和生活中的一些細節,一時(shí)圖省事,或者自以為“身大力不虧”沒(méi)有采用正確科學(xué)的姿勢,造成了腰段脊柱的積累損傷。因此,正確的坐姿非常重要。長(cháng)期坐著(zhù)工作的人要避免前屈的坐姿。
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