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孕婦補充葉酸有什么好處?

病情描述:
我懷孕兩個月后醫(yī)生就建議我每天吃一片葉酸,這樣有什么好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕期補充葉酸很重要,可以預防胎兒畸形,因為葉酸和膽堿在同型半胱氨酸的代謝途徑中有交互作用,所以葉酸缺乏時,膽堿成為限制性營養(yǎng)素。當機體缺乏膽堿時,對葉酸的需求量也會相應(yīng)增加。雖然膽堿的食物來源很豐富,但妊娠期女性仍有攝入不足的可能,尤其是以植物性食物為主的女性。膽堿主要來源于食物中的脂質(zhì)部分,雞蛋是膽堿的主要食物來源,故妊娠期女性應(yīng)保證雞蛋的攝入量。
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