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老人該睡什么樣的床才健康?

患者:男,67歲

病情描述:
家里的老人每次睡起來(lái)都叫腰痛,說(shuō)是睡的床不好導致的,老人該睡什么樣的床才健康?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
老人腰部本身就更加需要保護,所以老年人的臥具,一般以木板床或竹床為宜,床上可鋪兩層褥子或一層2-3厘米厚的塑料泡沫墊;過(guò)于柔軟的沙發(fā)床和席夢(mèng)思床常常會(huì )限制老年人睡覺(jué)姿勢的舒展,使腰背部的肌肉、骨酪受到擠壓,對健康長(cháng)壽有害無(wú)益。
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