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高血壓吃什么食物能降壓?

病情描述:
我已經(jīng)在吃降壓藥降壓了,可還想吃些食物來降壓,一般吃什么食物能降壓?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
食物降壓其實取的食療的效果,而在食物上面一般選擇抗氧化物以及有利于人體循環(huán)的低脂食品、谷類食品,加上適量的熱量,降壓的效果非常明顯。
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