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怎樣泡酒喝健康?

病情描述:
我打算做點(diǎn)泡酒來喝,因為朋友說光喝白酒不健康,怎樣泡酒喝好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
做泡酒喝可以用一些對身體好的中藥材,就算是那些平時很能喝酒的,也最好別空腹喝,以防意外。此外,有些人喜歡在睡前喝點(diǎn)藥酒,自然,一些添加了枸杞、天麻、桂圓等安神中藥的藥酒,的確有助入睡。但這也要因人而異,少數(shù)人會因此血液循環(huán)加快,變得興奮不已,這就得不償失了。
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