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如何排解童年留下的心理陰影呢?

病情描述:
我在童年的時候經(jīng)歷了家庭暴力,該如何排解造成的心理陰影呢?
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
最好去直面這些傷害。當(dāng)你了解了這一點,你就可以去坦然回憶或面對曾經(jīng)令人痛苦或恐懼的童年往事。因為只有首先接受,你才可能找到造成你痛苦或恐懼的根源,解開心結(jié)。
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