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天然美容的食物有哪些?

患者:女,25歲

病情描述:
我很少用護膚品,都比較在意飲食美容,天然美容的食物有哪些?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
天然美容食物還有:番茄、冬瓜、黃瓜、洋蔥、海帶、地瓜、堅果、獼猴桃、櫻桃、核桃、蘆薈、草莓、蘋(píng)果、西瓜、黑芝麻、三文魚(yú)、豆芽、牛奶、蜜蜂等等。
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