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司機如何避免腰椎???

患者:男,44歲

病情描述:
干上司機之后特別擔心自己會(huì )患上腰椎病,司機如何避免腰椎???
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
司機工作的人在日常的時(shí)候最好適當的活動(dòng)一下,在工作一段時(shí)間之后,應當活動(dòng)腰部肌肉,并且在日常還應當進(jìn)行體育鍛煉,這樣就能夠避免腰椎病的發(fā)生幾率。
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