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不愛開玩笑的人有害健康?

病情描述:
姐姐是個乖乖女,做事循規(guī)蹈矩,不愛開玩笑。同學(xué)們說這樣性格不利健康的?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不愛開玩笑不幽默的性格比較不好。笑對人體健康有著眾多好處,它能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,減輕壓力,為情感釋放提供通道,笑還能起到燃燒人體熱量的作用。 笑能令體內(nèi)的白血球增加,促進(jìn)體內(nèi)的抗體循環(huán),這都能增強(qiáng)免疫能力,對抗病菌。另外笑也有助血液循環(huán),加速新陳代謝,給人很有活力的感覺。笑還是最自然、最沒有副作用的止痛劑。當(dāng)你笑時,腦中的快樂激素便會釋出,快樂激素是最有效的止痛化學(xué)物質(zhì)。
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