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腰椎間盤(pán)突出跑步前能彎腰運(yùn)動(dòng)嗎?

病情描述:
平時(shí)我比較喜歡跑步,但是這兩年得了腰椎間盤(pán)突出,腰椎間盤(pán)突出跑步前能彎腰動(dòng)過(guò)嗎?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
患有腰椎間盤(pán)突出的患者可以在平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)?a href="http://m.deprekin.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體,這樣有助于避免病情的加重,但是患者在進(jìn)行跑步之前,最好是不要做彎腰和壓腿之類的動(dòng)作,否則會(huì)加重病情。
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