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不同的人選擇的肉類(lèi)也不相同嗎?

患者:女,27歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)不同的人在選擇肉類(lèi)的時(shí)候,也根據自身有所不相同,是這個(gè)樣子的嗎?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
不同的人吃肉所需要的能量是不相同的。體力勞動(dòng)者可適當吃紅肉,腦力勞動(dòng)者則要多吃白肉;男性對紅肉需求大,女性可多吃白肉。老人身體機能退化,應以吃白肉為好;患有肥胖、三高等慢性病的人,最好少吃肉,以豆制品代之。
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