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為什么剛吃完飯不能睡覺?

病情描述:
我剛吃完飯就覺得很累,所以想睡覺,但是老公說這樣不好,這是為什么?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
剛吃完飯就睡覺,會導致消化系統(tǒng)問題。食物進入胃腸道,4-5小時才能完全排空,即便在此之前你去睡覺了,胃腸還是要加班工作。如果機體的其他器官進入代謝緩慢的“修整”狀態(tài),而只有胃腸工作,就很容易造成機體部分狀態(tài)不平衡,長此以往,很容易引起人體消化功能的紊亂和對營養(yǎng)吸收的不良。
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