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吃撐著(zhù)之后能躺著(zhù)嗎

患者:女,32歲

病情描述:
每次我吃多了之后我就會(huì )躺,感覺(jué)這樣會(huì )比較舒服,吃撐著(zhù)之后能躺著(zhù)嗎
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
如果吃得過(guò)飽最好是不要平躺,因為平躺會(huì )導致胃內的壓力增高,甚至還會(huì )造成胃食管反流現象,嚴重的人還會(huì )出現嘔吐,所以最好是適當的運動(dòng)以幫助胃部蠕動(dòng)。
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
一般是不可以躺著(zhù)的,吃飽以后會(huì )引起患者出現胃部腫脹,如果躺下會(huì )對胃腸道產(chǎn)生負擔。在吃飽以后應該適量進(jìn)行慢走,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),同時(shí)也可以將胃內的食物更好的消化和吸收,在平時(shí)生活中,一日三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食,要做到少吃多餐。
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