电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

雞蛋有什么營(yíng)養價(jià)值

患者:女,30歲

病情描述:
一家人都喜歡吃雞蛋,平均每天都要吃1-2個(gè),多吃雞蛋好不好,雞蛋有什么營(yíng)養呢
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
蛋類(lèi)的營(yíng)養價(jià)值較高,蛋黃中的維生素和礦物質(zhì)含量豐富,且種類(lèi)較為齊全,所含卵磷脂具有降低血膽固醇的作用,但蛋黃中的膽固醇含量較高,不宜過(guò)多食用,正常成人每日可吃一個(gè)(雞)蛋。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>