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關(guān)節痛吃什么好

患者:男,50歲

病情描述:
叔叔最近又關(guān)節痛了,不知道關(guān)節痛應該多吃點(diǎn)什么好
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
老年人最易犯病的關(guān)節痛,應該適量多吃草莓、橙子、獼猴桃等含維生素C比較多的食物,因為維生素C可減少關(guān)節的磨損,在骨膠原的合成中起到重要作用,而骨膠原是組成軟骨和骨骼的重要成分。
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