电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

什么時(shí)候喝酸奶最好?

患者:女,39歲

病情描述:
酸奶由于有很好的口感,大家都愛(ài)喝。什么時(shí)候喝酸奶最好?
共1個(gè)回答
餐后喝酸奶也是可以的。酸奶切記不要空腹喝,因空腹時(shí)飲用酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱。飲用時(shí),最好不要加熱,因酸奶中的有效益生菌在加熱后會(huì )大量死亡,營(yíng)養價(jià)值降低,味道也會(huì )有所改變。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>