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水喝得少尿排得多會導(dǎo)致脫水嗎?

病情描述:
我一天基本上只喝一杯水,聽說水喝得少尿排得多會導(dǎo)致脫水,是真的嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果喝得少,排得多,人體就會脫水;如果喝得多,排出去少,人體就會發(fā)生水潴留,引起水腫。所以要學(xué)會科學(xué)飲水,保持健康的飲水習(xí)慣,才能保證體內(nèi)水的平衡。
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