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乳母適度運動(dòng)有什么好處呢

患者:女,36歲

病情描述:
我的老婆說(shuō)乳母適度運動(dòng)有很多好處,乳母適度運動(dòng)有什么好處呢?
共1個(gè)回答
孕期體重過(guò)度增加及產(chǎn)后體重滯留,是女性肥胖發(fā)生的重要原因之一。因此,乳母除注意合理膳食外,還應適當運動(dòng)和做產(chǎn)后健身操,這樣可促使產(chǎn)婦機體復原,逐步恢復適宜體重,且有利于預防遠期糖尿病、心血管疾病、乳腺癌等慢性非傳染性疾病的發(fā)生。
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