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椰子肉怎么吃

病情描述:
有個同學喜歡吃椰子肉,就帶來點給我吃,但是我沒有吃過,不知道椰子肉怎么吃?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以采取榨汁的方式服用,能夠起到一定的藥用價值。具有減肥和促進腸道排便功效,也能夠起到增強免疫力和健胃消食作用,同時也具有助減肥功效??梢跃徑?a href="http://m.deprekin.com/k/38hb9okzztxpstz.html" target="_blank">消化不良或者脾胃虛弱引起的食欲下降和惡心癥狀,也能夠改善大便干燥和排便困難癥狀。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在進入攪拌機前,有必要用菜刀把他們進一步切碎。放入攪拌機內(nèi)和水一起攪拌,最好是開水。由于老椰子肉比較硬,必須保證全部攪碎??梢栽谧詈髷嚢韬玫孽r椰肉羹加上蜂蜜。味道十分鮮美,椰香味濃郁,勝椰汁十倍。通常一個老椰子的椰肉羹可供4個人食用。由于老椰肉含有十分豐富的椰油,故容易飽肚子,一次不能吃太多。
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