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秋季常見(jiàn)應季水果的功效？

患者：男，28歲

病情描述:
都說(shuō)吃應季水果最好，那么秋季常見(jiàn)的應季水果，蘋(píng)果，梨，葡萄等都有哪些功效呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
蘋(píng)果、葡萄、梨、橘、柚、杮都是很好的應季水果。柚子被稱(chēng)為“天然罐頭”，性涼味甘酸，有和胃化滯潤燥作用；蘋(píng)果性味甘酸，富含營(yíng)養成分，有“活水”之稱(chēng)，可補脾氣、養胃陰，是秋季很好的養生水果；葡萄性平味甘酸，紫色葡萄中含有大量花青素，有非常好的抗氧化作用，可滋補肝腎；梨，性味甘寒，有特別好的清熱解毒，生津潤燥作用。
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