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威化餅干為什么不健康?

病情描述:
我很喜歡吃威化餅干,因?yàn)楸阋擞趾贸?,但是我媽要我別吃多了,威化餅干為什么不健康?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
威化餅干的熱量相當(dāng)?shù)母?,所以如果?a href="http://m.deprekin.com/k/3b5t4i5k6qa6nml.html" target="_blank">減肥的打算最好還是不要吃威化餅干。威化餅干是以糯米、油脂、白砂糖為主料制作的膨化食品,故威化餅中的奶油脂肪含量十分高,看起來(lái)小小的,結(jié)構(gòu)膨松,容易讓人降低警惕,由于密度低,所以特別不容易吃飽,不知不覺就吃多了。
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