电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

怎樣吃蘋果是最好的?

病情描述:
我喜歡蘋果連皮一起吃,但是聽說太多農(nóng)藥問題,不建議連皮一起吃,怎樣吃蘋果是最好的?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘋果連皮一起吃是最好的:現(xiàn)在很多人吃蘋果都削皮,其實,蘋果皮黃酮類化合物含量較高,有較強的抗氧化性,所以說蘋果防癌抗衰老主要還是蘋果皮,削皮后營養(yǎng)成分可能大大降低了。如果怕蘋果皮有殘留的農(nóng)藥可以用果蔬清潔劑、堿水、蘇打粉等清洗蘋果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>