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吃蘇打餅干可以嗎?

病情描述:
我很想減肥,聽說蘇打餅干對(duì)身體比較好,而且不長(zhǎng)胖,想問問吃蘇打餅干可以嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
有一些朋友認(rèn)為蘇打餅干是很健康的,其實(shí)這種想法就是不對(duì)的。蘇打餅加入精鹽,使鈉含量增加;蘇打餅加入精煉混合油,使脂肪含量增加;通過高溫烘烤,使丙烯酰氨含量增加。
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