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孕婦適宜吃什么零食

患者：女，32歲

病情描述:
我在懷孕后嘴巴里總是沒(méi)味，適宜吃些什么零食來(lái)改善一下呢？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
孕婦不能亂吃東西，當孕婦嘴巴里不舒服時(shí)，吃些零食，調整一下口腔味道，建議可吃些橘子，它不僅維生素多，還含豐富的鈣，食用是可以的。
楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦適合吃的零食，有堅果、瓜子兒、蔬菜水果、獼猴桃、火龍果和香蕉補充身體中的營(yíng)養，還可以消磨時(shí)間可以提高身體的免疫力，不會(huì )對胎兒造成影響。懷孕期間不要吃膨化食品以及辛辣刺激性的食物，會(huì )對孕婦本身和胎兒都會(huì )造成嚴重的傷害。
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