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胖就是脂肪導(dǎo)致的嗎?

病情描述:
我最近胖的速度有點快,我感覺和脂肪有關(guān)系,這胖是脂肪導(dǎo)致的嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
胖和脂肪有一定的關(guān)系,但胖不一定就是脂肪導(dǎo)致的,雖然相比于碳水化物和蛋白質(zhì)而言,1克的脂肪提供的能量比1克的碳水化物或蛋白質(zhì)都多,它的攝入過多更容易導(dǎo)致總熱能超標(biāo),但是,將長胖的錯全部歸咎于脂肪是片面的、不公平的。
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