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喝太多豆漿都有什么壞處?

患者:男,27歲

病情描述:
我經(jīng)會(huì )喝一些豆漿,覺(jué)得口感還不錯,有的時(shí)候喝的有點(diǎn)多,不知道喝太多的豆漿都有什么壞處?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
喝太多的多久會(huì )導致身體缺鐵,一般黃豆中的蛋白質(zhì)能阻礙人體對鐵元素的吸收,如果過(guò)量地食用黃豆或黃豆制品,黃豆蛋白質(zhì)可抑制正常鐵吸收量的90%,人會(huì )出現不同程度的疲倦、嗜睡缺鐵性貧血癥狀。
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