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曬太陽(yáng)有什么好處?

患者:女,55歲

病情描述:
每天早上7點(diǎn)左右都會(huì )出去曬會(huì )兒太陽(yáng),經(jīng)常曬太陽(yáng)有什么好處呢?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
太陽(yáng)中的紫外線(xiàn)能使皮下脂肪中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D,促進(jìn)人體對鈣的吸收,防止佝僂病和骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
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