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掛糊油炸的食品營養(yǎng)價值高嗎?

病情描述:
過節(jié)媽媽總是做油炸茄夾,是掛糊油炸的,想問下掛糊油炸的食品營養(yǎng)價值高嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
掛糊油炸是保護營養(yǎng)素、增加美味的一種好方法,即在烹制前,先用淀粉和雞蛋給食物上漿,在食物表面形成隔絕高溫的保護層,使原料不與熱油直接接觸,減少營養(yǎng)素損失,還可使油不浸入食物內部,鮮味也不易外溢,口感也會更加滑嫩鮮美。
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