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減肥食品也會(huì)讓人發(fā)胖嗎?

病情描述:
我最近吃減肥食品,可是也沒有減下體重,反而發(fā)胖了,那減肥食品也會(huì)讓人發(fā)胖嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥食品飲食也會(huì)使人發(fā)胖。減輕和保持體重的唯一方法是善于吃和避免久坐不動(dòng)。在購買減肥食品時(shí),要仔細(xì)閱讀商標(biāo)以便檢查這種食品有什么不同,在各種商標(biāo)中進(jìn)行比較并把這種食品與普通食品進(jìn)行比較。
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