电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

澀味很重的食物吃了有什么好處?

病情描述:
我對澀味比較好敏感,平時不喜歡吃,但聽說這些吃了有好處,澀味很重的食物吃了有什么好處?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
生活中有很多有澀味的食物,比如未熟的柿子、紫色的葡萄皮,這些都是澀味很重的飲食。它們的澀味是食物中的單寧、植酸和草酸帶來的。這些物質都是強力的抗氧化物質,對預防糖尿病高血脂有益。不僅如此,同一種水果,發(fā)澀的品種營養(yǎng)價值更高,比如,酸澀的小蘋果就比大而甜的富士蘋果好。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>